夏太りです

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言いたか無いけど暑いっすね~!でも、お陰様で当方リタイアの身。無理して外出する用事も無く、エアコン効かせて家に篭ってます(ゴメンナサイ)。それでも時々は引き篭りに飽きて外を窺うんですが、玄関先の西日でアウト。そのまま逆戻りです。

そんな日常に加えてカナダ旅行で身についた大食いグセ。何とも見事に夏太りです。何とか保って来た体型もこれで見納めか。

それにしてもネットショッピング、便利過ぎます。いつもなら散歩がてらに買い物に出掛けるのに暑さに負けて自宅でショッピング。夕方発注したものが翌日の午前中に届きました。しかも店頭よりも安い。素晴らしい!この前なんか、事故品(キズ)があったんですが直ちに現品回収交換。しかも交換完了までカード決済されず。素晴らしいシステムです。

でも、こんなことやってたら太るよね。夏動かない私、考えてみたら毎年夏太りしてる様で。私には熱中症よりも肥満の方が心配ってか?せめて食べる量を減らそう。酒は減らせないから。ハッハッハッ!


ところで話題の熱中症。その原因って環境等による異常な体温上昇ですよね。つまり、その予防として「こまめに水分を摂る」ってのも良いんでしょうけど、冷房を上手く使って異常に体温が上昇するのを防ぐっていう方が理に適っているのでは?と冷房大好き人間として思うわけです。エコに反するので小さな声で。


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