テーマ:人間ドック

人間ドック

私の健康管理、毎年恒例の人間ドック。昨日、結果が送られて来て何とか今年もセーフ。それなりに異常値もあったけど、また来年診てみましょう、というレベル。いつもながらホッとするひと時です。 さあ、旨い酒を!と思ったところが昨日は繰上げ休肝日。通常日曜日なのを今晩飲む予定があったので繰上げ休肝日を宣言してました。残念!今日は飲むぞ…
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早期リタイアと健康

早期リタイアって、健康にとってどうなんでしょう?ストレスが減ったせいか少し血圧が下がったみたいだけど、一方で適度なストレスは身体に良いとも言うし。二日酔いでも寝てれば良いんだから肝臓に良さそう?でも、そもそも深酒が良くないし。 運動(散歩)する機会は増えたかな?う~ん、サラリーマン時代でも結構歩いていたか。緊張感がないとボ…
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